Choreografie
Nach unseren erfolgreichen Sprungwochen möchten wir nun mit euch zusammen eine Skipping Hearts Choreografie erlernen.
Viel Spaß wünscht euch euer Skipping Hearts-Team.
PS: Habt ihr Probleme mit einem Sprung? Unter Skipping Hearts für zu Hause haben wir euch die einzelnen Sprünge erklärt.
Choreografie Teil 9 (Hinweis: Ton im Video einschalten für Erklärungen!)
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Teil 1 (Video)
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2 x Basic Jump |
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| 1 x Double Bounce |
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| 2 x Basic Jump |
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| 1 x Double Bounce |
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Teil 2 (Video)
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1 x Side Straddle |
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| 1 x Forward Straddle Rechts |
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| 1 x Side Straddle |
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| 1 x Forward Straddle Links |
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Teil 3 (Video)
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1 x Side Swing Rechts und Links |
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| 2 x Basic Jump |
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| 1 x Side Swing Rechts und Links |
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| 2 x Basic Jump |
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Teil 4 (Video)
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2 x Basic Jump |
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| 1 x Criss-Cross |
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| 2 x Basic Jump |
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| 1 x Criss Cross |
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Teil 5 (Video)
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2 x Basic Jump |
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| Half Turn |
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| 2 x rückwärts Basic Jump |
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| Half Turn |
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| 2 x Basic Jump |
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Teil 6 (Video)
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2 x Basic Jump |
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| 1 x Side Straddle |
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| 1 x X-Motion |
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Teil 7 (Video)
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1 x Kniekreuz rechts |
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| 1 x Kniekreuz links |
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Teil 8 (Video)
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2 x Basic Jump |
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| 1 x Push-Up Easy |
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| 2 x Basic Jump |
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Teil 9 (Video)
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2 x Basic Jump |
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| 1 x Double Under |
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| 1 x Basic Jump |
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| 1 x Arm Wrap ein- und auswickeln |
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| Seilanhalten |
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