Home Training 13
Liebe Kids, Eltern und Lehrer,
bei unserer neuen Fitmacher-Einheit steht ein starker Rücken im Mittelpunkt!
Schaut Euch das Video an und macht einfach mit - Groß und Klein sind herzlich eingeladen!
In dem schweißtreibenden Workout werden einfache Sprünge vorwärts wie rückwärts, sowie neue Seilschwungbewegungen mit kräftigenden Übungen für Bauch und Körperrückseite kombiniert. Den neuen Super-Trick gibt´s als Belohnung für´s Durchhalten wieder am Ende.
Viel Spaß wünscht Euch
Euer Skipping Hearts-Team