Sprünge
Seillänge |
|
Basic jump | Side Straddle |
Video Arbeitskarte |
Video Arbeitskarte |
Skier | Side Swing |
Video Arbeitskarte | Video Arbeitskarte |
Jogging Step | Forward Straddle |
Video Arbeitskarte | Video Arbeitskarte |
Criss Cross | Half Turn |
Video Arbeitskarte | Video Arbeitskarte |
Can Can | Double Under |
Video Arbeitskarte | Video Arbeitskarte |
Push Up | Toad |
Video | Video |
In and Out |
Twister |
Video |
Video |
Heel Click |
Leg Circles Swing |
Video |
Video |