Partnersprünge

Hier ist Teamarbeit gefragt. Wählt zu zweit Sprungvarianten aus, trainiert diese und feiert gemeinsam Erfolge.

Die Partnersprünge sind in zwei Kategorien gegliedert und werden euch jeweils in einem Video erklärt.

Level 1 und 2 stellen verschiedene Schwierigkeitsstufen dar.

 Kategorie

 Level 1

 Level 2

  2 in 1

  Schnelles SpringenDemnächst verfügbar.

  Vorwärts Laufen

  Basic Jump vorwärts

  Forward Straddle
Demnächst verfügbar.

  Rein- und Rausspringen

  Innendrehung

  Außendrehung

  RückwärtsDemnächst verfügbar.

  R.- L.- Schwung

  Cross

  Double Under

  Einer schwingt hinter
  dem Rücken

  Platzwechsel

  Push Up

  Push Up mit Arm
  um Schulter

  Releases eines
  Schwingenden

  Split

  Pair

  Double & Single Bounce

  Drehung Springer

  Forward Straddle

  Side Straddle

  Jogging Step

  R.- L.- Side Swing

  Rücken an Bauch

  Rückwärts

  Visitor & Traveller

  Schwinger Criss Cross

  Schwinger Full TurnDemnächst verfügbar.

  Schwinger Texas Turn

  One Handle Release

  Split

  Rope Swap